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La ciencia detrás de un buen día
Cómo evitar un mal día optimizando tu cuerpo y cerebro con simples microdecisiones. Autoría: Micaela Madueño Despiertas, tras haber apagado la alarma unas cuantas veces, y ya desde temprano te convences de no ir al gimnasio y dejarlo para después. Te da pereza hacer la cama y abrir las cortinas, y cumplir estas simples tareas…
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Hip-hop: entre el arte, la cultura y el deporte
Ni arte menor ni simple deporte: es tiempo de reconocer su fuerza cultural y humana Autoría: Natalia Alcalá López Muchas personas seguramente aún no conozcan lo qué es realmente el Hip-Hop. Se sigue sin definir si realmente es un tipo de expresión, una cultura o un deporte. Lo que se tiene claro es la historia…
